Cada vez más personas se lavan las manos con más frecuencia ahora que los CDC y las autoridades sanitarias han enfatizado que lavarse las manos con regularidad es fundamental para frenar la propagación del COVID-19. Pero hay un paso que todos solemos olvidar después de lavarnos las manos o aplicarnos desinfectante: esa crucial capa de crema. Irónicamente, al lavarnos la piel en exceso, podemos desarrollar grietas secas que pueden crear una vía de entrada a nuestro cuerpo y exponernos a bacterias, que es lo último que queremos en este momento.
Y no sé ustedes, pero ahora mismo tenemos las manos muy secas y resecas. Pero ¿cómo es que el lavado de manos las reseca tanto? Esto sucede porque, con el tiempo, el lavado excesivo debilita la barrera protectora natural de la piel. Esa capa más externa de la piel está compuesta de aceites y cera, y actúa como escudo protector contra el exterior y como protector que mantiene la humedad natural de la piel.
Esta barrera natural se rompe por la espuma que se crea al lavarse las manos, la cual no distingue entre la grasa no deseada, los gérmenes, los residuos y los aceites naturales de la piel. Por lo tanto, no aplicar crema de manos puede provocar sequedad, enrojecimiento, picazón, descamación, molestias y, en casos graves, grietas en la piel. Quienes padecen afecciones dermatológicas preexistentes, como el eccema, pueden experimentar síntomas aún más graves.
Entonces, ¿qué cosas sencillas podemos hacer para evitar que nuestras manos se irriten?
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CONSIGUE UNA CREMA DE MANOS HIDRATANTE
Una vez que te hayas limpiado bien las manos, aplica una crema hidratante para ayudar a reparar la piel agrietada y mantenerlas suaves. Consejo: Si sientes que tu piel está particularmente seca, aplica una crema espesa en las manos por la noche antes de acostarte y ponte un par de guantes finos de algodón. Esto retendrá la humedad durante la noche. (¡Pst! Tenemos una excelente crema de manos con ingredientes naturales ultrahidratantes que ayudan a nutrir incluso la piel con eczema). O si eres adicta a los productos de belleza, puedes considerar una mascarilla hidratante para manos. Estas mascarillas tipo guante se aplican durante 20 minutos y luego se enjuagan. Otra opción a tener en cuenta es usar un humidificador por la noche: aumentar el nivel de humedad en una habitación puede ayudar a resecar la piel.
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PREPARA TU PROPIA LOCIÓN PARA MANOS
Si quieres reducir la compra de productos nuevos o si no encuentras tu crema de manos favorita en las tiendas, otra excelente manera de minimizar la piel agrietada es prepararla tú mismo. Pinterest es un lugar fantástico para encontrar remedios fáciles de preparar. Simplemente mezcla miel, azúcar moreno y aceite de coco para crear una pasta espesa. Frótala en tus manos y enjuágalas con agua tibia. Al prepararla tú mismo, también podrás controlar los ingredientes y evitar los químicos agresivos.
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USE UN JABÓN NO IRRITANTE
La mayoría de los jabones con aromas fuertes pueden irritar la piel y, de hecho, resecarla aún más debido a los conservantes y químicos añadidos, como los parabenos. Otra forma de proteger la piel es optar por un jabón natural que no irrite. Los jabones naturales, como los de aceite de oliva, aceite de coco o aloe vera, ayudan a acondicionar las manos. También es mejor evitar los jabones con fragancias fuertes, ya que pueden irritar nuestra piel, que ya es propensa a irritarse.
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USE GUANTES AL LIMPIAR O LAVAR
Otra forma de cuidar tus manos es usar guantes al lavar los platos o limpiar la casa. Es una forma sencilla de proteger tus manos de cualquier producto químico y acceder al agua. Los guantes crean una barrera para tu piel y limitan la exposición a productos agresivos, especialmente ahora que todos estamos siendo cuidadosos con la desinfección diaria de las áreas.
Mientras practicamos estas importantes medidas a diario, además del distanciamiento social, mientras el mundo intenta frenar la propagación del coronavirus, también debemos cuidar nuestra piel. Manténgase informado a través del sitio web de los CDC y quédese en casa si presenta alguno de los síntomas asociados con la COVID-19.
En Wild Naturals, le sugerimos mantenerse seguro y saludable, mientras cuidamos nuestras manos lavadas con frecuencia para una salud de la piel a largo plazo después de que esta pandemia llegue a su fin.