En temas de belleza, algunas de las preguntas más frecuentes suelen girar en torno a las rutinas de cuidado de la piel. Con grandes marcas como Vogue, Harper's Bazaar e incluso influencers que te guían paso a paso por sus rutinas diarias y nocturnas, hay muchas preguntas que la gente busca sobre el cuidado de la piel. Y, a menudo, observar este proceso implica la idea de que lavarse la cara tanto por la mañana como por la noche es absolutamente fundamental.
Si bien esto es cierto para algunos tipos de piel y regímenes (por ejemplo, para quienes hacen ejercicio a primera hora de la mañana), no pudimos evitar preguntarnos: ¿Realmente necesitas lavarte la cara por la mañana?
Después de todo, si te lavas por la noche, ¿acaso se ensucia durante toda la noche?
Con esta pregunta en mente, nos tomamos el tiempo de encontrar la respuesta. Sigue leyendo para saber si es realmente necesario enjuagarse al despertar.
¿Con qué frecuencia debes lavarte la cara?
La palabra clave aquí es lavar . Después de todo, a diferencia del enjuague (que consiste en usar agua para eliminar contaminantes sin usar un limpiador), el lavado suele incluir jabón o detergente. Por lo tanto, la mayoría de las personas solo necesitan lavarse la cara una vez al día.
Si te lavas la cara por la noche, no necesitas volver a lavarla por la mañana con un limpiador que se enjabona y enjuaga. Si te vas a dormir justo después de lavarte la cara, no entrará en contacto con nada que realmente necesite lavarse. Dicho esto, es posible que sudes en mitad de la noche, por lo que se recomienda enjuagarse la cara con agua por la mañana.
¿Qué pasa si tienes la piel grasa?
Una de las dos excepciones es si tienes la piel muy grasa. Dado que el sebo puede acumularse durante la noche, es recomendable optar por un producto que combine agua y limpiadores tradicionales , como el agua micelar. Simplemente empapa un disco de algodón con agua micelar (disponible en diversas opciones para pieles grasas, secas y normales, así como para quienes usan maquillaje resistente al agua) y pásalo por el rostro antes de comenzar con tu rutina de cuidado facial matutina.
¿Qué pasa si tienes la piel seca?
La otra excepción es si tu piel es naturalmente seca o tiende a resecarse durante las estaciones más duras del año, como es común en invierno y verano. En estas épocas del año, usa un aceite o bálsamo limpiador para hidratar la piel. Para obtener mejores resultados, masajea una dosis de aceite o una pequeña cantidad de bálsamo sobre la piel, deja que se absorba y luego usa una toallita húmeda y tibia para limpiarla.
¿Debes lavarte la cara por la mañana?
¿El veredicto? Todo es cuestión de gustos. Recuerda: la palabra "lavar" insinúa que se utiliza algún tipo de limpiador. Si bien lavar no es necesario y, en su lugar, se recomienda enjuagar, existe otra postura.
Debes lavarte la cara por la mañana por varias razones. Las bacterias pueden acumularse durante la noche y, además, debes preparar tu piel limpiándola para tu rutina de cuidado facial matutina, además de retirar las cremas y sérums nocturnos que usaste la noche anterior.
Cabe mencionar que el agua micelar y los bálsamos limpiadores son excelentes opciones de limpieza suave para la mañana. Claro que, si prefieres usar un limpiador exfoliante para empezar el día con energía, también está bien. Porque, al final, lavarte la cara por la mañana es cuestión de gustos.
¿Qué pasa si haces ejercicio por la mañana?
Este es un factor que hace que la limpieza matutina sea indispensable. Independientemente de tu tipo de piel, si entrenas a primera hora de la mañana, necesitas lavarte la cara inmediatamente después. ¿Dudas si es realmente necesario? Considerando que el sudor se mezcla con la suciedad y las bacterias de tu piel (porque, sí, puede que te hayas lavado la cara anoche, pero si la ropa de cama no está recién lavada, las bacterias podrían vivir allí y transferirse a tu piel), si no te lavas la cara después de sudar, obstruirás los poros y provocarás brotes.
Consideraciones sobre la fórmula del limpiador matutino
Al igual que la limpieza facial matutina es cuestión de gustos, la fórmula que elijas también lo es. Si bien no existe una fórmula fija para la limpieza facial, ya que depende de tu tipo de piel y necesidades, se recomienda usar fórmulas suaves y que no resequen la piel, como una crema, un bálsamo o agua micelar.
Hablando (una vez más) de agua micelar, verás que funciona de maravilla por la mañana para refrescar la piel, además de su uso tradicional como desmaquillante. Dicho esto, dado que muchas personas equiparan la comodidad de usar agua micelar con la de una toallita desmaquillante, queremos dejar claro que no recomendamos las toallitas desmaquillantes. Estas tienden a ser más dañinas para la piel y pueden resecarla o causar irritación, especialmente en pieles sensibles.
El resultado final
Es sencillo. Si entrenas a primera hora de la mañana, lavarte la cara es imprescindible (después, claro, no antes). Si no lo haces, lavarte la cara por la mañana es una cuestión de gustos. Solo asegúrate de enjuagarte la cara con agua si prefieres no hacerte una limpieza profunda. ¡No te pierdas el limpiador facial de Wild Natural! Es una opción de limpieza suave con ingredientes mínimos, pero con beneficios y resultados muy efectivos.