¿Qué pasaría si te dijéramos que no lavas tu cabello correctamente?
Ahora que tenemos tu atención, queremos que sepas que no estás solo. La mayoría de la gente comete al menos un error cada vez que se enjabona. A veces no dedicamos suficiente tiempo a frotar el cuero cabelludo, a veces no enjuagamos bien y a veces nos saltamos el acondicionador profundo. Pero, como en todo, siempre se puede mejorar, y tomar medidas para cuidar mejor nuestro cabello es bastante fácil de solucionar. Bueno, una vez que sabes dónde te estás equivocando.
Con eso en mente, hemos descrito siete errores comunes que las personas cometen al lavarse el cabello con champú y acondicionador.
Error n.° 1: no mojar bien el cabello
La mayoría de la gente no se moja bien el cabello antes de aplicar el champú. Cada mechón debe estar empapado para una limpieza profunda. Lo bueno es que basta con un minuto bajo el chorro de la ducha para asegurar que cada mechón quede empapado. Lo malo es que es diferente para cada persona. Si tu cabello es especialmente denso (ni siquiera grueso, solo denso), pásate los dedos para comprobar que el agua haya llegado desde la raíz hasta las puntas.
Error n.° 2: usar demasiado champú
La gente generalmente no tiene idea de cuánto champú usar en la ducha. Y si usas un champú caro, podrías estar tirando mucho dinero a la basura. Al mismo tiempo, usar muy poco champú no dejará tu cabello lo suficientemente limpio. Ni siquiera cubrirá tus hebras. Sin embargo, hay una forma de calcular la cantidad de champú que necesitas. Para cabello corto, usa una moneda del tamaño de una moneda de cinco centavos. Para cabello de longitud media, usa una moneda de veinticinco centavos. Si tienes el cabello largo, necesitarás aproximadamente una moneda de medio dólar. Exprime el champú en la palma de la mano y luego usa los dedos para aplicar el producto comenzando por el cuero cabelludo y la coronilla.
Error n.° 3: Saltarse el cuero cabelludo
Comenzar por el cuero cabelludo es crucial. Si alguna vez te han lavado el cuero cabelludo con champú profesional en una peluquería, sabes cuánto tiempo dedican a tu cuero cabelludo. No se trata solo de un masaje improvisado. Exfoliar el cuero cabelludo es clave para un champú eficaz . El tiempo ideal para limpiar el cuero cabelludo son tres minutos, independientemente del largo o tipo de cabello.
Concentrar el champú inicial en el cuero cabelludo ayuda a eliminar la suciedad, el sebo y la acumulación de suciedad. Dedicar menos de tres minutos al cuero cabelludo es como pasar rápidamente una fregona por un suelo sucio en lugar de fregar la superficie.
Error n.° 4: No enjuagar bien
Recomendamos usar el primer champú para enfocarnos solo en el cuero cabelludo, no en el cabello. Resulta que algunas personas deberían enjuagar y repetir el lavado, especialmente quienes tienen cabello largo o con textura.
Todo se hace así: después de frotarte el cuero cabelludo durante tres minutos, es hora de enjuagar. Un enjuague rápido de 15 segundos debería ser suficiente, pero dependiendo de tu tipo de cabello, podrías necesitar un poco más de tiempo.
Ahora es la segunda parte del champú, solo que esta vez te concentrarás en tu cabello, no en tu cuero cabelludo. Para ello, toma una cantidad de champú del tamaño de una moneda de diez centavos y aplícala en tu cabello. Concéntrate en masajear el champú en cada mechón. Puedes dedicarle tan solo 20 segundos a esta parte, o más si usas muchos productos que puedan acumularse.
Si sueles enjuagar el cabello rápidamente, podrías estar haciendo más daño que bien. Sobre todo porque es el champú, no el acondicionador, el que puede acumular residuos. Por eso es importante dedicar al menos un minuto completo a enjuagar el champú antes de continuar.
El truco para usar acondicionador es aplicarlo solo en los dos tercios inferiores del cabello para evitar que el cuero cabelludo y las raíces se engrasen demasiado, ya que el cuero cabelludo produce aceites naturales.
El truco para usar acondicionador es aplicarlo solo en los dos tercios inferiores del cabello. Además, no dejes que el acondicionador toque el cuero cabelludo, ya que las raíces, que producen un aceite natural, pueden engrasarse demasiado y apelmazarlo.
Saltarse el acondicionador puede ahorrar tiempo, pero tu cabello lo pagará al final. La clave para un acondicionamiento productivo es eliminar el exceso de agua del cabello antes de aplicar el acondicionador, ya que esto permite que se absorba y haga su efecto. Tómate tu tiempo para distribuirlo, asegurándote de cubrir cada mechón.
Error n.° 5: Aplicación desigual
Si quieres evitar enredos y que el cabello se quiebre, aplica el acondicionador con un peine de dientes anchos o un cepillo si tienes el cabello rizado o encrespado. Asegúrate de enjuagar bien el acondicionador. Dependiendo de tu tipo de cabello, dejar un poco de acondicionador para un cabello más suave puede ser beneficioso, especialmente para cabellos con texturas encrespadas.
Error n.° 6: Renunciar al enjuague frío
Finalmente, deberías enjuagar tu cabello con agua fría. Si pensabas que era un mito de belleza repetido durante años en revistas y sitios web, este es un consejo de belleza totalmente cierto. Si bien el agua caliente levanta la cutícula y, por lo tanto, hace que los productos sean más efectivos, necesitas enjuagar el cabello con agua fría para cerrarla. Una cutícula más plana tiene una superficie más lisa, que refleja la luz y hace que el cabello se vea más brillante. No importa si te da miedo una ducha fría, pero si eres valiente y te comprometes con un cabello brillante, entonces arriésgate y cambia el grifo a agua fría.
Error n.° 7: usar el champú y acondicionador incorrectos
Y por último, lo que todos ignoramos son los efectos dañinos que algunos ingredientes de nuestros productos capilares tienen. Ingredientes como el SLS, los parabenos y los conservantes pueden resecar, irritar o debilitar el cabello. ¡Uf! Así que, aunque haga espuma de maravilla, huela de maravilla, se promocione en redes sociales y tenga muchísimas reseñas de 5 estrellas en las tiendas, eso no significa que sea bueno para el cabello. Debemos tener en cuenta los efectos a largo plazo de los productos de belleza.
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