A estas alturas, la psoriasis es un trastorno autoinmune muy conocido. ¿Alguna vez has notado placas inflamadas y escamosas en el cuerpo y te has preguntado qué son (y qué deberías hacer al respecto)? Entonces, la psoriasis podría ser la causa.
Si bien existen diversos tratamientos para la psoriasis, las placas escamosas que pueden desarrollarse por todo el cuerpo pueden ser un poco inquietantes a la hora de descifrar y determinar cómo aliviar los síntomas. Entendemos la incertidumbre sobre qué es efectivo y qué no, y hemos compilado una lista completa sobre la psoriasis, incluyendo lo que debe (y definitivamente no debe) hacer si sospecha que podría tener la afección. Comencemos.
¿Qué es la psoriasis?
La psoriasis es una afección en la que el sistema inmunitario ataca la piel, lo que provoca la aparición de placas rojas y escamosas. Generalmente, estas placas se observan en los codos y las rodillas, pero la psoriasis puede aparecer en cualquier zona, como el cuero cabelludo, la zona lumbar, las uñas e incluso los genitales.
¿Quieres ser aún más específico? La psoriasis es una enfermedad genética, autoinmune e inflamatoria en la que las células de la piel se dividen demasiado rápido y no se desprenden con la suficiente rapidez. Estas células adicionales que no se desprenden con la suficiente rapidez son las que crean las placas inflamadas y escamosas en la superficie de la piel. La psoriasis se considera una enfermedad común y crónica, lo que significa que suele ser una enfermedad de por vida y que los brotes suelen aparecer y desaparecer en cualquier momento.
Aunque los síntomas de la psoriasis se manifiestan principalmente en la piel, la afección no es solo superficial, sino que es un trastorno autoinmune. Padecer psoriasis también puede aumentar la susceptibilidad a desarrollar otras enfermedades. Algunas de las que suelen asociarse con la psoriasis son la artritis psoriásica, el síndrome metabólico, los niveles elevados de triglicéridos, el mayor riesgo de enfermedades cardíacas y la obesidad. Si le preocupa tener alguna de estas afecciones, lo mejor es consultar con su dermatólogo o médico para tomar las medidas necesarias.
¿Qué haces al respecto?
No busques imágenes de Google e intentes diagnosticarte. Un dermatólogo deberá examinar tu piel para hacer un diagnóstico y determinar qué tipo de trastorno padeces. Una vez diagnosticado, podrás hablar sobre los planes de tratamiento. Actualmente existen muchas opciones de tratamiento, como cremas tópicas, inyecciones y cambios en el estilo de vida.
El régimen de tratamiento adecuado dependerá de la gravedad de su caso, así como del tipo de psoriasis que tenga. En casos leves, el cuidado de la piel es fundamental. Las cremas hidratantes corporales y los esteroides tópicos también son útiles para la picazón y la inflamación.
Otras opciones tópicas para casos leves incluyen cortisonas y cremas con vitamina D. Los casos más graves pueden requerir medicamentos sistémicos, como pastillas o inyecciones, para controlar la inflamación. Si tiene psoriasis en el cuero cabelludo, se recomienda usar champús con alquitrán de venta libre para aliviar la caspa y la picazón.
La fototerapia también podría ser una opción viable. La luz ultravioleta generalmente no se recomienda en dermatología, ya que sabemos que su exceso puede estar asociado con el desarrollo de cáncer de piel y melanoma. Sin embargo, tiene un efecto antiinflamatorio en la piel psoriásica y es una opción muy útil para reducir la enfermedad cutánea y sus síntomas.
Sin embargo, ¿qué hay del enfoque natural? El champú de alquitrán tiene efectos adversos , las cremas con esteroides causan otros problemas y la fototerapia sigue siendo controvertida como tratamiento para la psoriasis. Quizás los remedios naturales sean la mejor solución para la psoriasis …
Qué no hacer
En lo que respecta a la psoriasis, ciertos hábitos de vida pueden afectar considerablemente e incluso desencadenar brotes. El estilo de vida es fundamental y se recomienda una dieta antiinflamatoria rica en frutas, verduras, pescado, probióticos y suplementos de vitamina D para quienes padecen psoriasis. El consumo excesivo de alcohol y el tabaco también pueden empeorar la psoriasis. Además del alcohol y el tabaco, el estrés también puede exacerbar los síntomas.
Algo que puede empeorar significativamente los síntomas de la psoriasis, aunque puede ser incluso más tentador que una copa de vino extra con la cena, es rascarse la piel escamosa. Frotarse y rascarse la piel empeorará las manchas, como si tuviera varicela o una costra. Además, provocará cicatrices y un largo y lento proceso de curación para reparar la piel dañada. La psoriasis tiende a desarrollarse en zonas de traumatismo cutáneo, como cortes y rasguños.
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