Cuando se trata de ingredientes para el cuidado de la piel, algunos realmente impresionantes suelen pasarse por alto (como la miel de manuka , por ejemplo), mientras que otros están, digamos, un poco sobrevalorados. Un ingrediente que ha ganado muchos seguidores gracias a testimonios convincentes es el aloe vera . Este ingrediente se ha utilizado en muchas culturas a lo largo de la historia por sus propiedades curativas y se ha promocionado como un ingrediente milagroso para todo, desde tratar el acné hasta mejorar las arrugas.
Pero ¿merece todos los elogios que recibe?
Antes de reemplazar todos tus productos para el cuidado de la piel con una botella de gel verde pegajoso, descubre qué beneficios se han comprobado y si el aloe vera es el ingrediente que lo cura todo, como dicen (o si está un poco sobrevalorado). ¡Sigue leyendo para descubrir los posibles beneficios del aloe vera para la piel!
¿Qué es el aloe vera?
El aloe vera es un ingrediente de origen natural conocido por sus propiedades calmantes. Se presenta en polvo, líquido y gel, y se encuentra en productos como cremas, hidratantes, geles y mascarillas. Las hojas de la planta de aloe vera se componen de tres capas: el gel interno o mucílago (que es 99.5% agua), la capa intermedia de látex y la capa externa o cáscara. Entonces, ¿cómo se ganó el aloe vera su reputación de ser un ingrediente mágico que lo cura todo? Probablemente se deba a que el 0.5% restante está compuesto por una amplia gama de sustancias químicas: más de 75.
El aloe vera es rico en vitaminas, aminoácidos, polisacáridos y fitoesteroles, por lo que posee excelentes propiedades calmantes. Además, contiene vitaminas A, C, D y E, y minerales como zinc, potasio y magnesio, por lo que este rico gel o extracto puede utilizarse para diversas aplicaciones.
En cuanto a sus beneficios reales, el aloe vera tiene dos funciones principales para tratar la piel: calmar e hidratar. Tiene muchísimos usos, y es ideal para mascarillas faciales y para calmar la piel enrojecida o inflamada, pero no es mejor que otros ingredientes, como la vitamina C y la niacinamida (estos son ingredientes mucho más potentes para el cuidado de la piel, con usos más efectivos). Es seguro usarlo para hidratar y como antiinflamatorio, pero no lo es todo (¡y no importa! El aloe vera es excelente para hidratar la piel, por eso se suele aplicar después de una quemadura solar, además de ofrecer beneficios calmantes).
Diferentes formas de aloe vera
Como se mencionó anteriormente, el aloe vera se presenta en polvo, líquido y gel. La materia prima suele ser líquida o en gel, según el tipo de extracto vegetal. Para obtener el polvo, se evapora el agua. Sin embargo, cuando las empresas elaboran productos de aloe vera, añaden el polvo al líquido o una versión diluida del extracto de la planta.
En cuanto al uso de las diferentes presentaciones en cosméticos, no hay mucha diferencia, pero la decisión es principalmente económica. Además de su uso tópico, el aloe vera puede consumirse por vía oral. Sin embargo, no hay evidencia de que beber aloe sea beneficioso para la piel ni el cabello. No se recomienda su uso oral para mejorar la piel. Su uso tópico es mucho más efectivo.
Uso del aloe vera en el cuidado de la piel
Puede que hayamos sonado duros con el aloe vera al principio de este artículo, pero al analizar por qué se usa para la piel, sin duda no es un ingrediente que deba volver a guardar (ni a la cesta de la compra online). Sus beneficios se han utilizado y observado durante décadas, si no siglos, ¡y es un clásico, pero aun así, un éxito! Sin embargo, al combinarlo con otros ingredientes beneficiosos para el cuidado de la piel, se obtiene un potente antiarrugas, acné, tono desigual de la piel y enrojecimiento.
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