Todos queremos cuidar nuestro cuerpo lo mejor posible, ¿verdad? No siempre nos aplicamos loción corporal con la frecuencia necesaria ni nos relajamos con protector solar los días soleados. Cuando valoras tu cuerpo, te importa lo que usas para limpiarlo. ¡Nada mejor que ingredientes directamente de la tierra para lograrlo! Recuerda, lo que te aplicas en la piel se absorbe, algo que la mayoría de la gente suele olvidar. ¡Pero hay tantos productos para elegir! Entonces, ¿por qué elegir un gel de ducha natural en lugar de uno común y corriente?
Analizamos las tres razones principales por las que un gel de baño natural es el camino a seguir (¡además de otros productos naturales para el cuidado de la piel para un régimen completo!).
Qué buscar en un gel de baño natural
Siempre querrás elegir un jabón o gel de ducha que te ayude a sentir la piel hidratada y limpia a la vez. A veces optas por una marca popular, con un anuncio genial o promocionada por una celebridad, y entendemos la necesidad de seguir las tendencias. Sin embargo, la mayoría de los geles de ducha contienen demasiados rellenos y químicos que ni siquiera conoces.
Esto nos lleva a preguntarnos: ¿Qué hace que un gel de ducha sea mejor que otro? ¿Es el ingrediente principal? ¿El aroma? ¿Las reseñas? ¿Qué ingredientes son mejores para tu piel? Todas estas ideas podrían rondarte la cabeza al mirar las diferentes marcas y productos que existen.
Así que, simplifiquemos esto. Busca estos tres aspectos en el envase de tu próximo gel de ducha para asegurarte de cuidar tu piel y el medio ambiente (sí, el medio ambiente se ve afectado por la ducha debido a los ingredientes nocivos que se vierten por las tuberías a las fuentes de agua locales).
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Ingredientes naturales y orgánicos
Si buscas algo natural, busca uno que lo indique en la etiqueta y que sea fácil de encontrar. La diferencia entre los ingredientes naturales y los convencionales radica en el uso de pesticidas químicos. Los agricultores orgánicos utilizan únicamente productos orgánicos para el control de malezas y plagas, mientras que los agricultores convencionales utilizan productos químicos.
Cuando eliges un gel de baño que sea natural y parcialmente orgánico, sabes que no tendrá ningún residuo de pesticidas o herbicidas químicos.
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El equilibrio del pH es importante para tu piel
Puede parecer una razón extraña, pero elegir un gel de ducha con un pH equilibrado, al igual que el de tu piel, ayuda a controlar la inflamación y la sensibilidad. Además, es muy útil para mantener una piel sana y duradera, algo que no suele asociarse con los productos de baño convencionales.
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Ingredientes que usted entiende
Compra un gel de ducha con ingredientes fáciles de entender, no aquellos que te hagan bizco al leer la lista. Es fundamental incluir aceites naturales e ingredientes vegetales en tu rutina de cuidado de la piel. Además, los productos naturales suelen tener una lista de ingredientes mucho más corta de lo normal. Esto se debe a que se limitan a ingredientes altamente concentrados y a muy pocos conservantes o rellenos (normalmente, solo los necesarios para mantener los ingredientes intactos y seguros).
Estos son los principales conservantes e ingredientes de relleno que debes evitar:
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Lauril sulfato de sodio : esto es especialmente importante si tienes piel sensible. Se sabe que los sulfatos reaccionan de forma agresiva.
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Parabenos : tienen fama de interactuar negativamente con el sistema endocrino y alterar las funciones hormonales.
- Polietileno/PEG : Evítalo si tienes la piel seca. Este ingrediente reduce la hidratación natural de la piel y la deja vulnerable a las bacterias.
Por muy agradable y dulce que sea tu gel de ducha habitual, puede que ese producto le esté haciendo más daño que bien a tu piel. En lugar de arriesgar la salud de tu piel, ¡cambia tu gel de ducha frutal por uno natural y nota la diferencia!
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