Envejecer es inevitable. Pero la vida también sabe cómo rejuvenecerse. La naturaleza puede mantener su aspecto fresco. A medida que envejecemos, podemos aprender de la naturaleza aprovechando lo que nos ofrece para mantener nuestra propia apariencia de frescura y vitalidad. Aunque el tiempo nunca se detiene, hay cosas que podemos hacer para retrasar la aparición de la edad. Un régimen de ingredientes naturales, tanto para el interior como para el exterior, puede contribuir mucho más a mantener una piel sana y radiante que los productos químicos artificiales.
Es bien sabido que una mala alimentación y un cuidado cutáneo poco riguroso hacen que la piel luzca más vieja. Todos los que han adoptado (y mantenido) un nuevo plan de alimentación a base de alimentos saludables, integrales y orgánicos han recibido elogios por su aspecto mucho más feliz, vital y juvenil.
Veamos una rutina facial completa para una mujer mayor que sigue el ejemplo de la Madre Naturaleza. La única manera de saber tu edad es mirando tu licencia de conducir.
Cuidado de la piel desde los fantásticos 40 hasta los fabulosos 50, 60 y más allá
Esta rutina puede aplicarse desde los 20 hasta los 30. Si has cuidado tu piel de forma proactiva, probablemente no aparentarás tu edad después de los 50. Y si no, nunca es tarde para empezar. Lo que siembres para tu piel ahora (tanto lo bueno como lo malo), lo cosecharás en las próximas décadas.
Cada mañana debe comenzar con un vaso grande de agua con un poco de jugo de limón y luego usar un Limpiador facial natural . Elige un producto suave, con un pH idealmente equilibrado y sin rellenos (es decir, sin base de agua). Los productos con aloe vera como base son ideales. El aloe vera ha sido un protector solar comprobado durante miles de años y no elimina los nutrientes ni los aceites esenciales de la piel. Cuanto más seca se vuelva la piel por una limpieza agresiva, más se notará la edad.
Después de la limpieza, aplicar una Crema facial enriquecida con miel de Manuka . Un producto con miel de Manuka previene naturalmente el acné, repara la piel, hidrata y previene algunos de los signos más visibles del envejecimiento.
Durante el día, bebe de 6 a 8 vasos de agua natural. Come más alimentos crudos, más alimentos orgánicos, más verduras y menos alimentos procesados.
Al final del día, asegúrate de repetir tu limpieza e hidratación natural y suave antes de acostarte. Elige una fórmula que incluya aloe vera y miel de Manuka. La naturaleza lo sabe todo. Incluso puedes considerar usar un producto diario. gel de baño y crema hidratante corporal que son ricos en los mejores ingredientes de todo el mundo.
Otras formas importantes de cuidar tu piel
Una rutina eficaz de cuidado facial para una mujer mayor va más allá de los productos de limpieza e hidratación que usas. Ayúdalos a cumplir su función…
- Duerma lo suficiente
- Usa protector solar con FPS alto y un sombrero de ala ancha. El daño ultravioleta del sol acelera considerablemente el envejecimiento de la piel. Incluso usa maquillaje con FPS.
- No Fumar.
- Reducir el consumo de alcohol o evitarlo por completo.
- Si aparece rosácea o eczema, utilice un lavar y un crema que son naturalmente suaves, con un pH equilibrado y efectivos.
No creas en los anuncios engañosos con palabras sofisticadas que promocionan múltiples productos para diferentes edades y te asustan con el envejecimiento. Una rutina facial para una mujer mayor siempre debe ser sencilla y basarse en la bondad de la naturaleza. Desde la más temprana edad, elige lo mejor. productos naturales para el cuidado de la piel Disponibles. Son más suaves y saludables para la piel y, a menudo, más ecológicos.
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