La piel seca es algo con lo que nadie quiere lidiar, y existen numerosos productos para reponerla, repararla y aliviarla. Sin embargo, podría ser un hábito o producto en particular lo que esté contribuyendo a la sequedad de tu piel. Descubre si rutinas comunes como bañarse para la piel seca podrían estar empeorando la situación, cómo solucionarlo y qué hacer en su lugar.
Evite el agua caliente en la ducha o el baño si tiene piel seca
Siempre es agradable llegar después de un largo día y darse un baño caliente, pero aunque pueda resultar relajante, no es bueno para la piel. El agua caliente puede eliminar la humedad y los aceites de la piel, dejándola reseca y escamosa.
Aunque te cueste, usa agua tibia en lugar de caliente al ducharte o bañarte, y limita el tiempo de baño a un máximo de 15 minutos. De igual forma, al ducharte, cuanto menos tiempo pases bajo el agua, mejor. No deberías tener que limpiar el vapor del espejo al salir, y tu baño no debería sentirse como un sauna. Notarás que tu piel está menos seca si no corres riesgos, limitas el tiempo que pasas en la ducha y también cambias la temperatura del agua.
En relación con esto, el agua caliente puede encrespar y resecar el cabello, y probablemente acelerará la decoloración del cabello teñido. Lo mejor es enjuagarlo con agua fría.
1. Evite los baños de burbujas y los productos agresivos
Evitar las fragancias fuertes en los baños de burbujas y otros productos puede ayudarte a evitar la sequedad de la piel. Algunas personas son sensibles o alérgicas a las fragancias. Estas pueden causar picazón, sarpullido o eccema.
En este caso, lo mejor es buscar productos sin perfume. Tenga en cuenta que los productos sin perfume no son lo mismo que los sin perfume; estos tienen un aroma que disimula el olor del producto.
En lugar de utilizar un baño de burbujas, busque una avena relajante o leche en polvo que mejore su experiencia de baño y olvídese de las burbujas.
Prueba un aceite de baño. Una tapa llena de aceite, al añadirla al agua del baño, dejará tu piel aún más hidratada que antes de meterte, así que incluso podrías prescindir de la crema hidratante después.
2. Asegúrate de afeitarte correctamente
El afeitado puede causar piel seca, brotes y otros problemas cutáneos. Afeitarse en contra del crecimiento del vello permite un afeitado más apurado y suave, pero causa irritación considerable. A veces, el afeitado es tan apurado que favorece la formación de pelos encarnados y granos.
Algunas cosas para que el afeitado sea más cómodo tanto para hombres como para mujeres: Primero, aféitate en la ducha como penúltimo paso. Así, la piel estará hidratada y tersa. Segundo, usa crema o gel de afeitar para deslizar la cuchilla. El jabón no es suficiente. Tercero, asegúrate de rotar tu maquinilla semanalmente para que esté afilada y limpia. Por último, lávate la cara o la piel después del afeitado para eliminar toda la crema de afeitar.
Asegúrate de seguir estos consejos de afeitado:
- Usa un gel o crema de afeitar hidratante. El frasco de $1 de la farmacia probablemente te reseque la piel y la haga más propensa a cortes y protuberancias.
- Busque un producto que ofrezca ingredientes humectantes que reconozca, como aloe y aceites esenciales.
- Evite los productos que tienen alcohol entre sus primeros ingredientes porque probablemente resequen más su piel.
- ¿Te quedaste sin crema de afeitar? Siempre puedes usar acondicionador si tienes prisa para un afeitado apurado y sin cortes, pero no lo conviertas en un hábito.
3. Seque con palmaditas, no frote
Al salir de la ducha o el baño y tomar la toalla, seca tu piel con suaves toques en lugar de frotarla. Esto evitará que tu piel sufra el maltrato de la toalla que la mayoría de los hombres (y algunas mujeres) suelen infligir.
Al secar tu piel con palmaditas (o frotarla muy suavemente), tu piel podrá retener más de la humedad que vas a sellar con nuestro siguiente paso: humectante corporal.
4. Nunca te saltes la crema hidratante
El paso más importante que debes recordar es hidratar tu piel cada vez que salgas de la ducha o el baño. Para mantenerla suave e hidratada, es recomendable acostumbrarse a usar una buena crema hidratante corporal nada más salir de la ducha para proteger la barrera cutánea e hidratarla.
Sí, siempre. Es un poco agotador, pero tampoco es algo que quieras saltarte. En los meses fríos y secos, y cuando tengas la piel seca, opta por cremas hidratantes más densas. Las lociones y cremas más espesas actúan como barrera, sellando la humedad subyacente.
Por la noche, una capa de vaselina sobre la crema hidratante y otros productos de cuidado de la piel ayudará a retener la humedad; esto es especialmente útil en el contorno de ojos y las manos. Sin embargo, si tienes piel propensa al acné, es mejor evitar la vaselina, ya que es muy oclusiva y puede provocar brotes.
Encuentra tu loción, manteca corporal o aceite corporal favorito y mantenlo en el baño al alcance de la mano.
Cuando tu piel esté seca, es importante retener la humedad de la ducha. Cuanto antes lo hagas después, mejor lucirá y se sentirá tu piel. Además, si tu crema hidratante preferida es un aceite corporal, es mejor aplicarlo sobre la piel húmeda. Solo ten cuidado, ya que el aceite derramado hará que la bañera o el suelo estén muy resbaladizos. Y no caigas en la trampa de ser perezoso y esperar más de 10 minutos después de salir de la ducha o el baño para hidratarte la piel. Cuanto antes te apliques el producto hidratante, mejor.
5. Evite lavar en exceso
Lavarse la cara y el cuerpo en exceso es perjudicial para la piel, ya que puede irritarla. Jabones como Dial, Lever 2000, Zest y similares son demasiado agresivos y resecan la piel, al igual que muchos geles de ducha. Lo mejor es usar un jabón suave e hidratante sin fragancia.
Las personas con piel muy seca deben evitar enjabonarse el cuerpo más de una vez al día. Y recuerden hacerlo con cuidado; utilicen solo una toallita suave y limpia o las manos para aplicar el jabón.
6. No exfolies demasiado
La exfoliación excesiva puede dañar la barrera cutánea. La exfoliación mecánica es agresiva para la piel, e incluye exfoliantes faciales, cepillos de limpieza facial y toallitas. Si usas un exfoliante mecánico, es importante que sea muy suave. También puedes considerar cambiar de exfoliante mecánico a uno químico durante los meses más fríos, ya que los exfoliantes químicos son más suaves con la piel.
Productos Wild Naturals al rescate
Para evitar resecar tu piel, prueba Wild Naturals Face Wash y Manuka Honey Cream para mantener tu piel hidratada, nutrida y calmada dentro y fuera de la ducha.