Los productos ideales para tu piel están ahí, solo tienes que saber encontrarlos. ¡Evita las dudas y sigue estos consejos, ampliamente investigados, para elegir los productos perfectos para el cuidado de la piel! A menos que tengas conocimientos de latín o un título en química, leer la lista de ingredientes de los productos para el cuidado de la piel puede ser como leer un idioma extranjero. Ese idioma tiene un nombre: la Nomenclatura Internacional de Ingredientes Cosméticos.
Si recuerdas las primeras clases de ciencias, donde aprendiste sobre el método científico, es algo parecido. El INCI existe para ayudar a crear un lenguaje estandarizado de nombres de ingredientes para su uso en etiquetas en todo el mundo. Desafortunadamente, no es muy accesible para el consumidor.
A veces, los fabricantes le hacen una broma al consumidor común, colocando el nombre más común entre paréntesis junto al nombre científico, como este: Tocoferol (Vitamina E). Pero sin ese pequeño detalle, la lista de ingredientes a menudo parece una serie de palabras largas y desconocidas separadas por comas.
En lugar de investigar nuestros productos para el cuidado de la piel, es mucho más fácil seguir la tendencia de popularidad y optar por productos de culto, especialmente en la era de las influencers de belleza. Pero esa no siempre es la mejor opción. Por simple que parezca, no existe una solución universal para el cuidado de la piel. Lo que le funciona a tu mejor amiga puede no funcionarte a ti.
Un enfoque personalizado es crucial para encontrar los productos de cuidado de la piel adecuados con los ingredientes adecuados para tu piel. Esto requiere un poco más de tiempo, y sí, implica leer la lista de ingredientes, pero vale la pena.
Por suerte, hemos simplificado el proceso. Con esta información a mano, podrás ser un consumidor más seguro y, con suerte, evitar problemas de piel reactiva al probar nuevos productos en el futuro.
- Conozca su tipo de piel
El tipo de piel es el factor más importante para determinar qué productos de cuidado facial funcionarán mejor para ti. No existen necesariamente productos malos, pero a veces personas con diferentes tipos de piel usan el producto incorrecto para su tipo.
Quizás ya lo hayas adivinado, pero quienes tienen piel sensible y propensa al acné deben ser extremadamente cuidadosos con los diferentes ingredientes de sus productos para el cuidado de la piel. Para todos los tipos de piel grasa, en realidad, ustedes son los ganadores: la piel grasa tolera una gama más amplia de ingredientes que a veces pueden provocar brotes o irritación en otros tipos de piel.
Estos son los ingredientes sugeridos para diferentes tipos de piel:
Para piel grasa: Busca productos que contengan alfahidroxiácidos (ácido glicólico o ácido salicílico), peróxido de benzoilo y ácido hialurónico. Estos ingredientes son eficaces para controlar el exceso de sebo, mientras que el ácido hialurónico hidrata solo las zonas que lo necesitan.
Para piel seca: Busca productos con manteca de karité y ácido láctico. Estos ingredientes hidratan y exfolian suavemente para mantener la piel seca radiante.
Para piel sensible: Busca productos con aloe vera, avena y manteca de karité. Son buenos hidratantes y no suelen causar acné.
Si no estás completamente seguro de tu tipo de piel, vale la pena acudir al dermatólogo para confirmarlo. Una vez que comprendas tu tipo de piel, podrás empezar a seleccionar tus productos con mayor precisión.
- No te dejes llevar por la publicidad
El empaque y la popularidad a veces son trampas fáciles en las que caemos, y no deberíamos darle demasiada importancia a lo que elegimos para nuestra piel. Si vas a comprar un producto por recomendación de un amigo o influencer, no solo deberías fijarte en el buen aspecto de su piel, sino también en el tipo de piel que tenía al principio. Esto te dará un indicador más fiable de lo bien que te funcionará el producto.
En los últimos años, productos de culto como el exfoliante de albaricoque de St. Ives y varias cremas de Mario Badescu han enfrentado demandas de consumidores que experimentaron reacciones adversas bastante graves. No hay que alarmarse si alguno de estos productos se encuentra en el cajón de cosméticos de casa; esto no significa que sean malos para todos. Pero la reacción negativa en torno a algunas de estas marcas y productos populares para el cuidado de la piel puede servir como recordatorio de que el hecho de que algo tenga tanto éxito no significa que sea popular por las razones correctas ni que sea el producto adecuado para ti.
Revisar la lista de ingredientes sigue siendo la mejor opción, sin importar cuántas reseñas o estrellas positivas tenga el producto en línea.
- Preste atención al orden de los ingredientes
Una vez que sepas qué ingredientes principales debes evitar o usar, deberás prestar atención a su ubicación en la lista de ingredientes. Como regla general, revisa los primeros cinco ingredientes, ya que suelen representar aproximadamente el 80 % de la composición del producto.
Los ingredientes se enumeran en orden de mayor a menor concentración, así que si entre los cinco primeros de la lista hay un ingrediente problemático o potencialmente irritante, conviene evitarlo. De igual manera, si busca un producto con ingredientes específicos, pero estos aparecen al final, no merece la pena. Con un porcentaje tan bajo en el producto, no experimentará los beneficios de los ingredientes que aparecen al final de la lista.
- No temas a la larga lista de ingredientes
Cuando se trata de los alimentos que ingerimos, a menudo nos enseñan a buscar una lista de ingredientes más corta y familiar. Si bien una lista más abreviada puede ser más fácil de descifrar, no siempre es suficiente para obtener los resultados deseados de nuestros productos para el cuidado de la piel.
Si buscas propiedades antienvejecimiento o invertir en productos para el cuidado de la piel de grado médico, la lista de ingredientes será, naturalmente, un poco más larga. Y eso no debería desanimarte. En lugar de eso, pide ayuda —ya sea con un dermatólogo o buscando en Google— para determinar si el producto es una buena opción para ti.
- Haga siempre una prueba de parche
Una prueba de parche es una práctica inteligente en tu proceso de eliminación de productos. (Además, es una excelente excusa para ir a Ulta o Sephora sin gastar un dineral). ¡Es hora de aprovechar esos productos de prueba!
Una prueba de parche puede ayudar a determinar si ciertos productos o ingredientes causarán reacciones alérgicas, irritarán tu piel u obstruirán tus poros. La moraleja es: si te está empeorando la piel o irritándola de alguna manera, deja de usarlo; no es el producto adecuado para ti.
Probar todos los ingredientes antes de decidirte por ellos lleva un poco más de tiempo al principio, pero puede ahorrarte mucho dinero y dolores de cabeza al final.
- Ingredientes que se deben evitar
- Fragancia/perfume
Las fragancias añadidas tienen una alta prevalencia de causar alergias e irritación en la piel, y es especialmente importante evitarlas si tienes piel sensible.
- sulfatos
Los sulfatos son agentes limpiadores que se encuentran frecuentemente en jabones corporales y champús. Eliminan la grasa natural del cabello y la piel y, a su vez, pueden causar irritación.
- Parabenos
Los parabenos se añaden comúnmente a los productos como conservante químico para prevenir el crecimiento bacteriano. Se les conoce como imitadores de estrógeno y pueden tener efectos nocivos con el tiempo al alterar el equilibrio hormonal. Tenga en cuenta que esto podría ser especialmente problemático para niños pequeños y personas con riesgo de cáncer de mama.
- Formaldehído y liberadores de formaldehído
Ya es raro ver formaldehído en una lista de ingredientes, ya que está clasificado como carcinógeno conocido. Sin embargo, a menudo se reemplaza por sustancias químicas con nombres diferentes (quanterium-15, DMDM hidantoína, diazolingo urea, imidazolidingo urea) que liberan formaldehído con el tiempo para actuar como conservantes. No se ha confirmado si estos ingredientes son dañinos en este sentido, pero conviene estar atentos a su posible presencia como alérgenos.
- Ingredientes a buscar
- Glicerina
A este ingrediente a veces se le llama la columna vertebral de los productos hidratantes.
- Ácido L-ascórbico (vitamina C)
La vitamina C, específicamente la forma de ácido L-ascórbico, es un antioxidante que actúa para revertir el daño de la radiación UV y estimular la producción de colágeno.
- Tocoferol (vitamina E)
La vitamina E ofrece propiedades similares a las de la vitamina C y funciona mejor cuando ambas se combinan como un dúo poderoso para el cuidado de la piel.
- Retinol
El retinol es un ingrediente clave que debes buscar en tus productos para tu rutina nocturna. Actúa regenerando las células de la piel y estimulando el colágeno.
- Niacinamida (vitamina B3)
Este ingrediente es excelente para controlar la grasa a la vez que hidrata la piel y unifica su tono.
- Aloe vera
Algunos productos para el cuidado de la piel incluso reemplazan el agua como ingrediente principal y usan aloe vera. Con sus beneficios adicionales de uniformizar el tono de la piel, aumentar su elasticidad y ser ultrahidratante, el aloe vera en tus productos es una apuesta segura.
- Miel de Manuka
Esta es una novedad, pero la miel de manuka se ha utilizado en el cuidado de la piel desde el antiguo Egipto. Con sus amplios beneficios (antienvejecimiento, cicatrizante, hidratante, antibacteriano y antiinflamatorio), este ingrediente natural lo tiene todo.
Cuidado de la piel Wild Naturals
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