Cómo saber si tienes piel mixta y cómo cuidarla

Skincare for combination skin

piel mixta

Quizás te sorprenda saber que, según algunos expertos, la piel mixta es el tipo de piel más común. Aunque muchas personas creen tener la piel grasa o seca, en realidad podría ser una combinación de ambas. Como ocurre con la mayoría de los tipos de piel, influyen más de un factor, y en el caso de la piel mixta, es totalmente normal tener piel grasa en algunas zonas y seca en otras.

Hablemos sobre qué significa la piel mixta, cómo identificarla y las mejores maneras de tratarla. A continuación, explicamos los signos reveladores, además de información esencial sobre las causas de la piel mixta y la mejor manera de cuidar esas molestas zonas grasas.

Características comunes de la piel mixta

La piel nunca permanece igual, ya que puede verse fácilmente afectada por los cambios estacionales y hormonales. Si bien estos son factores a considerar, también hay señales más claras de que podrías tener piel mixta. Estas señales son las siguientes:

Tu zona T (frente, desde la nariz hasta la barbilla) es grasa, mientras que tus mejillas están secas.

Tu piel es más grasa en verano y seca en invierno. En primavera y otoño, la zona T es grasa, mientras que las mejillas son secas.

Cuando tienes la regla, es posible que te salgan brotes en la piel, lo que te hace pensar que tienes la piel grasa. Pero una vez que termina la regla, los brotes pueden desaparecer por completo y la piel puede volverse escamosa.

¿Qué causa la piel mixta?

Hay muchos factores que influyen en el tipo de piel. La genética es uno de los principales factores e incluso puede determinar la cantidad de grasa que produce la piel, ya que regula la producción celular. Las glándulas sebáceas, que producen sebo (un componente de nuestra importante película hidrolipídica), suelen variar de tamaño. Unas glándulas sebáceas hiperactivas provocan una mayor producción de grasa.

Las hormonas son otro factor a considerar, ya que podrían provocar que la piel produzca un exceso de grasa en algunas zonas y se reseque en otras. Schultz afirma que la causa principal de la secreción de grasa está "directamente relacionada con el contenido de hormonas masculinas" y que el cuerpo reacciona a esta hormona, o al desequilibrio percibido, produciendo demasiada grasa. Puedes agradecerle a tus padres y a tu edad por ello. Sin embargo, una vez que llegas a la menopausia, tu piel producirá mucha menos grasa y probablemente solo tendrás piel seca.

Otro factor importante son los factores ambientales, como el calor y la humedad, que hacen que la piel sea naturalmente más grasa en estas temperaturas. La humedad prolongada provoca que las glándulas sudoríparas produzcan más sudor, dejando la piel hidratada y brillante, mientras que la baja humedad deshidrata la piel y aumenta la sensibilidad y la irritación.

Esta es también la razón por la que en invierno, cuando el calor del horno entra en acción y el frío comienza a despojar a tu piel de sus aceites naturales, tu piel a menudo lo compensará ya que las zonas grasas pueden volverse más normales y tus mejillas pueden volverse secas y escamosas.

Cómo cuidar tu piel

El secreto de la piel mixta reside en encontrar un equilibrio entre el tratamiento de las zonas grasas y secas. Uno de los mayores problemas es que, a menudo, las personas con piel mixta temen a la crema hidratante y al protector solar, ya que generalmente se asocian con un aumento de la grasa. De hecho, esto no es cierto, y elegir los productos adecuados y usarlos correctamente puede ayudar a controlar la producción de grasa.

Por eso, seguir una rutina de cuidado de la piel adecuada puede ser fundamental para mantenerla en buen estado. A menudo, lo mejor es optar por lo más básico posible y tener siempre en cuenta la sensibilidad al crear una rutina de cuidado de la piel, incluyendo productos lo más suaves posible.

Primero, elimina el exceso de grasa con un buen limpiador. Busca uno con ácido salicílico para ayudar a reducir la acumulación de grasa y la obstrucción. Aun así, necesitarás usar una crema hidratante, independientemente de tu tipo de piel. Además, encontrar una buena crema hidratante a base de agua, sin aceite y no comedogénica probablemente sea tu mejor opción.

Aunque algunos productos pueden ayudar a hidratar, otros pueden resecar la piel, así que ten cuidado al probar algo nuevo. Se recomienda una exfoliación suave para combatir el exceso de grasa o la descamación, pero esto también depende de lo que uses, la estación del año y tus necesidades personales.

  1. Intente utilizar almohadillas o mascarillas con alfa y beta hidroxiácidos diseñadas para ayudar a eliminar el exceso de suciedad y acumulación de grasa.
  2. Las personas con piel grasa pueden sentir que una mayor exfoliación es mejor, pero la piel demasiado seca puede causar irritación y empeorar los problemas de la piel a medida que la piel intenta compensar cuando está seca.
  3. Por lo general, exfolia de 2 a 3 veces por semana usando un lavado con AHA/BHA o una almohadilla exfoliante, que es más suave que la exfoliación física.
  4. Los retinoles también son excelentes para reducir la producción de grasa, tratar el acné asociado y otros problemas de la piel como manchas oscuras y arrugas finas.

Si sufres de brotes, un tónico suave con AHA y BHA puede ayudarte, pero asegúrate de usarlo solo en las zonas problemáticas, evitando las zonas secas. Dado que pueden tener un alto contenido de alcohol y resecar la piel, prueba un tónico sin alcohol como una opción más suave y eficaz.

Por la noche, repite tu rutina de limpieza con un limpiador desmaquillante, seguido de un tónico sin aceite ni alcohol para desmaquillar. Después, alterna entre un exfoliante con AHA/BHA y un retinoide, aunque usar ambos juntos puede causar sequedad. Después, vuelve a hidratar la piel para que tolere mejor el tratamiento.

Cuando se trata de maquillaje

Lo mejor es usar productos ligeros para evitar que se obstruyan. Prepara siempre la piel con una crema hidratante antes de aplicar una base sin aceite, una crema hidratante con color o bases minerales. Los productos minerales pueden ayudar a prevenir la irritación y también proporcionar un efecto matificante. También puede ser útil usar una prebase matificante. Y para prevenir los brotes, elige productos sin aceite y no comedogénicos.

¿No es horrible cuando tu maquillaje de ojos, tan bien diseñado, se corre y se derrite por el clima? También puedes usar una prebase matificante para evitar que la sombra se derrita en el pliegue.

En tus momentos de piel grasa, los papeles absorbentes suelen ser la solución y son una buena manera de eliminar el exceso de grasa sin arruinar el maquillaje. Llévalos en el bolso para cuando estés fuera de casa. Aunque un limpiador y un tónico siempre serán una mejor opción para eliminar la grasa, los papeles absorbentes también funcionan en caso de urgencia.

Otras cosas que puedes probar

Dependiendo de la sensibilidad de tu piel, podrías usar diferentes mascarillas en distintas zonas del rostro. Usa una mascarilla de arcilla —diseñada para prevenir la formación de puntos negros— en la zona T de vez en cuando, u opta por una mascarilla de arcilla de caolín más suave que promete prevenir la sequedad y controlar el exceso de grasa en la zona T.

Los baños de vapor faciales también son deliciosos en invierno.

La arcilla bentonita es mejor solo para zonas grasas, pero si eliges esta opción, elige una mascarilla hidratante con aceites no comedogénicos y ceramidas para las zonas más secas del rostro.

En general, la elección es tuya en cuanto a mascarillas y maquillaje, pero lo importante es usar productos de cuidado facial adecuados dos veces al día. Si buscas ingredientes activos pero suaves, ¡no hay nada mejor que Wild Naturals !