Aunque el acné se asocia comúnmente con la piel grasa, cabe destacar que la piel seca también puede presentar brotes. Y si bien estos brotes en la piel seca son manejables, pueden ser un poco más difíciles de tratar porque muchos tratamientos estándar para el acné están dirigidos específicamente a la piel grasa.
Pero a veces el acné puede aparecer en ciertas partes de la cara, mientras que otras partes están inusualmente secas (lo que llamamos piel mixta o piel grasa de la zona T).
Comparamos la piel con el cemento, donde las células cutáneas son ladrillos y el cemento es lo que las mantiene unidas: ceramidas, lípidos y colesterol. La sequedad se produce cuando no hay suficiente cemento para mantener unidos los ladrillos.
La hidratación mantiene la piel flexible y tersa, mientras que su falta provoca grietas, descamación y descamación. La piel agrietada es más vulnerable a infecciones por microorganismos, como bacterias y hongos, porque la barrera cutánea no es lo suficientemente fuerte como para protegerse, lo que puede provocar un aumento de brotes.
Por lo tanto, tratar el acné con piel seca puede requerir un equilibrio delicado. Analicémoslo, ¿de acuerdo?
¿Por qué ocurren los brotes?
El acné, independientemente del tipo de piel, es el resultado de una fórmula relativamente simple. La piel produce sebo o grasa, y si esta sustancia es demasiado espesa y pegajosa, puede combinarse con las células muertas de los poros y crear un tapón. Este punto negro o blanco puede combinarse con bacterias e inflamarse, formando un grano rojo o sensible.
A medida que envejecemos , nuestra piel pierde producción sebácea e hidratación. Desafortunadamente, el acné puede empezar a aumentar con la edad debido al desequilibrio hormonal, el estrés, la dieta, factores ambientales y la genética. Por lo tanto, el aumento de brotes puede comenzar cuando la piel se vuelve más seca; es una combinación complicada.
Estos brotes son tratables; solo se necesita cierto conocimiento para asegurarse de no empeorar la sequedad de la piel al intentar eliminarlos. "Es un desafío tratar el acné si tienes la piel seca, ya que los tratamientos contra el acné pueden resecarla aún más. Por eso, es importante usar limpiadores e hidratantes adecuados para tratar la piel seca y minimizar el riesgo de irritación causada por los medicamentos".
Cómo prevenir los brotes cuando tienes la piel seca
A continuación, seis consejos sobre cómo prevenir los brotes cuando tienes la piel seca.
Mantenga una rutina regular de cuidado de la piel
Encuentra lo que funciona y cíñete a ello. Mantén una rutina de cuidado de la piel regular. Introducir un nuevo producto puede arruinar una buena rutina y provocar un retroceso en el ciclo de brotes y posterior resequedad.
Limpiar dos veces al día
Lávate la cara dos veces al día, pero no la reseques. Elige un limpiador con textura lechosa o uno elaborado con ingredientes vegetales, ya que no elimina los aceites naturales de la piel.
Prueba un retinol (con moderación)
El retinol (el ingrediente favorito de todos los dermatólogos) destapa los poros eliminando las células muertas, lo que ayuda a mantenerlos limpios. Claro que el retinol también es conocido por ser potencialmente irritante y causar sequedad (!) y descamación en algunos usuarios. Así que, para pieles secas, úsalo con moderación, quizás una o dos veces por semana en lugar de cada noche. Si aún eres sensible al retinol, prueba a aplicarlo entre la crema hidratante.
Alterna tus activos
Tenga cuidado de no sobrecargar su piel con ingredientes activos más fuertes. Es importante comenzar con un tratamiento a la vez. Evite usar productos con alfahidroxiácidos (como ácido glicólico o láctico) o betahidroxiácidos (ácido salicílico) mientras empieza a usar retinoides, y añádalos una vez por semana solo cuando su piel ya los tolere.
Hidrata (y no le temas a los aceites)
Es común que las personas con piel propensa al acné teman la hidratación, pero lo cierto es que todos los tipos de piel necesitan hidratación . Quienes tienen acné suelen temer a los aceites, cuando en realidad son una excelente manera de rehidratar la piel. Para las pieles con acné, los aceites faciales ayudan a reducir la inflamación. Este efecto ayuda a reducir los brotes y a minimizar la hiperpigmentación postinflamatoria que puede aparecer después de los brotes de acné.
Tenga cuidado con la exfoliación excesiva de la piel
Cuida tu piel con delicadeza. Evita los exfoliantes faciales tipo lufa y las limpiadoras faciales manuales, ya que pueden aumentar la sequedad y la irritación. Otro consejo: Evita los productos resecantes y astringentes. Evita los tónicos con alcohol, ya que suelen ser poco efectivos para tratar el acné y dificultan la tolerancia a tratamientos más eficaces como los retinoides .
Cómo tratar los brotes cuando tienes la piel seca
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Tratamiento localizado: Para piel seca, trate los granos con un tratamiento específico para no resecar el resto de la piel. Los tratamientos localizados aplican una potente dosis de ingredientes activos (normalmente ácido salicílico o peróxido de benzoilo) al grano, pero no resecan la zona circundante.
Usa un tratamiento localizado según sea necesario, pero mantén el resto de tu rutina constante y asegúrate de limpiar, tratar e hidratar siempre la piel. Si usas un tratamiento localizado con peróxido de benzoilo, busca uno con una concentración del 1 % al 2,5 %. Las investigaciones demuestran que el peróxido de benzoilo de mayor concentración causa más sequedad e irritación y no ayuda a reducir el acné con mayor eficacia.
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Espironolactona: La ventaja de tratar la piel seca con acné con medicamentos orales es que se puede evitar por completo el uso de tratamientos tópicos que pueden resecar la piel. La espironolactona es un medicamento oral que funciona mejor en mujeres con acné inducido por hormonas (generalmente granos quísticos alrededor de la mandíbula).
- Antibióticos: Medicamentos como la doxiciclina o la minociclina actúan sobre P. acnes (la principal bacteria causante del acné) y también reducen la inflamación en el acné rojo y doloroso. Al igual que la espironolactona, ayudan a reducir la necesidad de tratamientos tópicos.
Utilizando el cuidado de la piel adecuado para el acné
Ahora que conoces los pormenores de la piel con acné y cómo cuidarla adecuadamente, probablemente te preguntes: "Bueno, pero ¿qué productos debo usar?". Sabes qué no usar, algunos ingredientes que sí debes usar, pero si eres muy sensible a los retinoles o ácidos, ¿te pareció útil este artículo?
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